Wróć na Glamour.pl

Aleksandra Jóźwiak

Basia Starecka: Dieta wegańska jest dietą przyszłości

Basia Starecka: Dieta wegańska jest dietą przyszłości

„Z braku świni umarł komunizm”, czyli o diecie roślinnej, rewolucji podyktowanej brakiem mięsa, nowych kulinarnych zwyczajach Polaków oraz konserwatywnym podejściu do kuchni – rozmawiamy z Basią Starecką.

Marta Krupińska, autorka „Polish Beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek”

Marta Krupińska, autorka „Polish Beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek”: Manifestem mojej książki jest hasło „bądź dla siebie dobra”

„Kompleksowe dbanie o siebie powinno dawać nam frajdę i nie powinno być obowiązkiem, a chwilą wytchnienia”, mówi Marta Krupińska. Z autorką książki „Polish Beauty. Przewodnik naturalnego piękna dla Polek” rozmawiamy o tym, dlaczego lubimy dbać głównie o swój wygląd zewnętrzny i dlaczego to takie ważne, aby nauczyć się przyjmować komplementy.

Tomek Kwiatkowski z @warsoholicy: Lubimy tęsknić za tym, czego nie mamy i szukać tego gdzieś daleko, a najpiękniejsze rzeczy są obok nas. I my to piękno pokazujemy

Tomek Kwiatkowski z @warsoholicy: Lubimy tęsknić za tym, czego nie mamy i szukać tego gdzieś daleko, a najpiękniejsze rzeczy są obok nas. I my to piękno pokazujemy

Hasłem przewodnim profilu @warsoholicy mógłby być slogan „zakochaj się w Warszawie”. Tomek, Adam i Bartek przybliżają na Instagramie historię stolicy.

Psycholog Kinga Rajchel: różnorodność zmiękcza stereotypy i pozwala nam się uczyć do siebie nawzajem [PODCAST]

Psycholog Kinga Rajchel: różnorodność zmiękcza stereotypy i pozwala nam się uczyć od siebie nawzajem [PODCAST]

Dlaczego tak bardzo boimy się osób, które różnią się od nas, skąd w nas taka łatwość do stereotypowego myślenia i dlaczego to lepiej, że jednak jesteśmy inni – o tym wszystkim rozmawiamy z psycholog Kingą Rajchel.

50 twarzy dyskryminacji

50 twarzy dyskryminacji

Dyskryminacja to problem międzynarodowy, który jest blisko każdego z nas. Jeżeli uważasz, że marginalizacja cię nie dotyczy, to prawdopodobnie nie masz świadomości skali problemu.

glamour-kopia

Kiedy postawiłam siebie na pierwszym miejscu, całe moje życie uległo zmianie

Czyli krótka historia o tym, dlaczego miłość i szacunek do samej siebie to najlepsze, czego kiedykolwiek się nauczyłam.

Kosmetyki

Kosmetyki, które podkreślą Twoją wyjątkowość

Hydrolat z róży, rozświetlający krem, nawilżająca maska w płachcie i wiele więcej kosmetyków, które sprawiają, że poczujesz się wyjątkowo.

Radek Pestka

Radek Pestka o kompleksach u mężczyzn, drodze do pewności siebie i terapii

„Gdzieś jest presja idealnego wyglądu, ale myślę, że warto nabrać do tego trochę dystansu. Najlepiej zaakceptować siebie i polubić siebie oraz uświadomić sobie, że nic nie przychodzi od razu”.

zdradliwa-siostra-czyli-historia-o-samoocenie-rozkladamy-ja-na-czynniki-pierwsze-i-sprawdzamy-jak-zaakceptowac-siebie_3

Zdradliwa siostra, czyli historia o samoocenie. Rozkładamy ją na czynniki pierwsze i sprawdzamy, jak zaakceptować siebie.

Zawsze myślałam, że samoocena jest tym, jak postrzegamy samych siebie. Jednak w psychologii to nie jest takie proste.